Deska Flowin® Science Friction™ je zaměřena na přesné určení směru a délky pohybu. Pomůže nejen s lepší koordinaci, ale také ke spolehlivému měření a testování všech cvičebních pokroků a zlepšení.
Detailní popis produktu
Tento systém Vám pomůže určit fyzické rozdíly mezi pravou a levou polovinou těla v daném okamžiku a čase. Můžete sledovat změny pohybu v průběhu času. Usnadní řízení pohybů ve vztahu k požadované délce, směru a dráhy pohybu.
Flowin® Science Friction™ je dodáváno s podložkami (1x knee, 2x foot, 2x hand).
Parametry
| Hmotnost: | 7,5 kg |
| Obsah balení: | 1x pevná deska 140×100 cm |
| 1x manuál | |
| 2x podložka pod chodidla | |
| 2x podložka pod ruce | |
| 1x podložka pod kolena |
Doplňkové parametry
| Kategorie: | FLOWIN® sady |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Hmotnost: | 8 kg |
Michal Malínský - Flowin Science Friction
FLOWIN® koncept byl vyvinut v protředí vrcholových desetibojařů ze Švédska. Dále pokračoval rozvoj do oblasti rehabilitační, kde si také našel své místo, hlavně jako poúrazová pomůcka. Nyní se FLOWIN® pomalu zařazuje do dalších sportů, kde je hlavním úkolem rozvoj kondičních schopností a vyrovnávání dysbalancí. Dnes už jsou také k dispozici cvičební programy, kterých je možno se držet. Patří sem: kruhový trénink, skupinová cvičení, osobní trénink a pilates.
A jak to funguje?
FLOWIN® je cvičební nástroj a tréninkový koncept zároveň. Je složen z velké desky (tréninkové plochy) a sady malých podložek pro ruce, nohy, kolena a lokty. V tréninku se využívá jenom hmotnost vlastního těla, působící jako přirozený odpor. Cviky mají charakter koncetrovaných frikčních pohybů, které se vykonávají pomocí tření podložek o tréninkovou plochu. Intenzita zátěže odpovídá hmotnosti těla a tlaku, který je při cvičení vyvíjen. Tato unikátní metoda tréninku, na které je FLOWIN® založen byla patentována jako Friction TrainingTM.